PULZUSKONTROLL tankönyv

A tankönyv a pulzus alapú edzésvezetés élettani és edzéselméleti alapjainak részletes áttekintését tartalmazza. A keringési rendszer működésének leírása mellett megtalálhatók benne a pulzusméréshez kapcsolódó alapfogalmak, a pulzus-célzónák alkalmazásának leírása, az teszteléssel kapcsolatos alapismeretek, a maximálpulzus és a maximális oxigénfelvevő kapacitás (VO2max) közötti összefüggés, és még sok más hasznos információ.

A CATAPULT OpenField elemző felületen beállítható paraméterek listája

Az Open Field elemző rendszerben jelenleg több mint 1600 különböző paraméter áll az edzők és teljesítményelemzők rendelkezésére, hogy azokból tetszés szerinti bontásban készítsék el a az edzés- és mérkőzésriportokat. Ha teljesen egyedi kimutatásra van szükség, akkor ezekből az alap-paraméterekből további kombinációk hozhatók létre.

UEFA Injury Report 2015-2016

Milyen összefüggés figyelhető meg a csapatok eredményessége és a sérülések alacsony száma között? Valóban az a csapat kupagyőztes, ahol a játékosok rendelkezésre állási statisztikája a legjobb értéket mutatja? Miért növekedett az izomsérülések száma annak ellenére, hogy a klubok személyi és anyagi forrásokat nem kímélve dolgozzák ki a jobbnál jobb preventív programokat?

Evolution of Match Performance Parameters for Various Playing Positions in the English Premier League

A tanulmány a poszt-specifikus fizikai és technikai paraméterek fejlődését vizsgálta többkamerás, számítógépes nyomkövető rendszerrel, hét szezonon keresztül (2006-2013). Külön elemezték a védekező középpályásokat, a hátvédeket, a középpályásokat, a szélső középpályásokat és a támadókat. Az adatok azt mutatják, hogy a játék taktikai fejlődésével párhuzamosan a játékosokra vonatkozó fizikai követelmények is változtak: a szélső posztokon játszókra nagyobb fizikai elvárás nehezedik, míg a középpályán a technika kerül előtérbe, amely megerősíti a poszt-specifikus edzések szükségességét.

Training Load and Player Monitoring in High-Level Football Current Practice and Perceptions

Az edzésmonitorozás célja, hogy objektív adatokkal csökkentsük a sérülések kockázatát, és növeljük a csapat teljesítményét. A terhelési módszerek részleteiről azonban kevesebb ismerettel rendelkezünk. Épp ezért a tanulmány célja az volt, hogy az edzésmonitorozás gyakorlati oldalát az elit futball klubokban megfigyelt gyakorlati példákon keresztül mutassa be.

Monitoring Locomotor Load in Soccer

A tanulmány célja a labdával végzett, futball-specifikus feladatok végrehajtásához szükséges lokomotorikus igénybevétel becslésére használt „Metabolikus Teljesítmény” (Metabolic Power, MP) hitelességének és megbízhatóságának ellenőrzése volt. A szerzők a játékosokat hordozható gázanalizátorral szerelték fel az edzéshez, és így ellenőrizték, az „MP” teljesítménymutató pontosságát.

Factors Influencing Physical and Technical Variability in the English Premier League

A tanulmány posztok szerinti bontásban, fizikai és technikai szempontból elemzi a mérkőzésteljesítmény változását az angol Premier League-ben, ahol 2005-től 2013-ig több mint 7000 mérkőzésadatot gyűjtöttek több kamerából álló számítógépes nyomkövető rendszer segítségével. A mérések eredményei jól mutatják a posztok közti különbségeket.

Match-to-match Variability in High-speed Running Activity in a Professional Soccer Team

A tanulmány célja a magas intenzitású futási teljesítmény (high speed running) változékonyságának megfigyelése volt, 12 profi labdarúgó játékos teljes szezonon át történő bevonásával. A mérkőzéseken megtett távtekintetében nem volt jelentős különbség, azonban a nagy intenzitású futások össztávja jelentős ingadozást mutatott a játékosok egyéni teljesítőképességének és fáradtságának függvényében.